豆渣，面粉，盐，五香粉，瘦肉，豆芽，酱油，姜，油少许
题目的意思就是说，一个主食配一个汤，滚汤又快又营养丰富，吃个炒粉，炒面，炒饭，都是不可缺少的~黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，黑豆补肾驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩。。平时喜欢和黄豆交换着榨豆浆喝，剩下的豆渣做成豆渣饼，不知不觉中摄取粗粮，配上一碗茶树菇瘦肉汤，营养更全面~
豆渣加面粉，盐，五香粉，拌成面糊。
平底锅放油加面糊做成大块的豆渣饼。
稍凉后切条，配上红萝卜丝，瘦肉丝。
豆芽，加酱油，鸡粉，炒成。
新鲜茶树菇洗干净，瘦肉腌制。
茶树菇加姜片，少许油，鸡粉，一起滚10--15分。
加少许瘦肉，出锅前加些葱花。
