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荸荠，当归，大米，蜂蜜
称当归30克，洗净放入砂锅中。荸荠切小块。
放入足量的水炖煮30分钟，这个期间将大米洗净。
将当归捞出，放入大米煮粥，快熟时放入荸荠块。继续煮3分钟左右即可食用。
因为当归药味很重，食用的时候加入蜂蜜口感会好些~~
