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冬瓜薏米煲老鸭

冬瓜薏米煲老鸭

薏仁

by admin · 64 收藏 · 1276 浏览

原材料

老鸭1/2只,薏米40g,冬瓜400g,老姜(切片)3片,广东白酒(或黄酒,料酒)10ml,盐10g,水3000ml

口感介绍

冬瓜和薏米中和了老鸭的油腻,汤的味道变得清爽起来。这道汤具有消暑祛湿、健脾去湿的功效,非常适合夏天享用!如果有时间,还可以将鸭块放在冷水锅中大火烧煮3分钟去血水,盛出后用清水洗净后再煲制。另外老鸭比较肥,可以去掉一部分油脂再炖。去掉的油可以用来烙饼。

制作方法

第一步

鸭去头、脚和屁股,清洗干净,剁成大块。冬瓜洗净,去除瓜瓤,保留外皮,切成3cm见方的大块。薏米洗净备用。

第二步

所有处理好的材料、调味料和水放入东菱电压力锅内,盖好锅盖,按下(或将旋钮拨至)“煲汤”键(档)。

第三步

东菱电压力锅内完全无压力,特有的压力指示灯灭,且浮子阀也下落时,即可开盖盛出烹制好的冬瓜薏米煲老鸭享用。

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