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原料南瓜300克 百合1个 红枣2个 枸杞少许 调料冰糖 水
夏日时令菜谱，滋润，养眼每100含热量69大卡
南瓜去皮，改刀成菱形块，百合扒开洗净。
将原料整齐的摆放入器皿中，加白糖、水。
入蒸格蒸制10分钟，枸杞红枣点缀即可。
