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1 朵 银耳 1 碗 南瓜丁 1 把 枸杞 冰糖适量
把银耳泡发后减去根部，掰开成小瓣儿。
南瓜去皮切丁。
把所有的材料和三碗水倒入Slow cooker里，睡觉前用high炖，睡醒加入一把枸杞，就好了。
