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黑木耳，银耳，红枣，冰糖
常喝此汤有补血的功效。
黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵。
红枣去核洗净（直接买无核红枣比较省事）。
锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯。
最后根据自己口味加入冰糖或红糖调味即可。
