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呛拌莲藕

呛拌莲藕

莲藕

by admin · 31 收藏 · 2105 浏览

原材料

原料莲藕300克,小葱少许 调料盐适量,糖1匙,柠檬汁1匙或白醋1匙,花椒1小撮,食用油1匙,红油1匙

口感介绍

健脾开胃,瘦身减肥。

制作方法

第一步

莲藕去皮切均匀的薄片,立刻入冷水锅煮到水开即可捞起,冲凉水沥干待用。

第二步

藕片放容器中,加入盐、糖、柠檬汁、红油拌匀。

第三步

炒锅放入油,下花椒小火煸香后,将花椒连炸出的花椒油一起趁热浇在藕片上,撒上切碎的小葱花即可食用。

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