by admin · 85 收藏 · 1001 浏览
牛肉丸子250公克，洋葱50公克，四季豆30公克，马铃薯100公克，红萝卜50公克，蒜末5公克，咖哩粉1大匙，盐1/4小匙，鸡粉少许，糖1/4小匙
洋葱洗净去外膜，切片状。四季豆洗净沥干，切段状备用。
马铃薯、红萝卜洗净去皮，切块状备用。
取锅，加入2大匙油烧热，放入牛肉丸子煎一下盛起。
再放入蒜末、洋葱片爆香。
加入咖哩粉拌炒均匀，续加入700㏄的水煮至滚沸。
将步骤（2）的材料放入步骤（5）的锅中煮至微软。
再放入牛肉丸子、四季豆。
加盐、糖、鸡精调味，煮至入味即可盛盘。
