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咖喱南瓜

咖喱南瓜

椰子

by admin · 82 收藏 · 1189 浏览

原材料

南瓜半个,鸡胸肉1块,咖喱2大勺,椰浆80ml。

口感介绍

最爱的咖喱,甜甜的南瓜,很香~阳光下,简单又香浓的午餐,很满足~

制作方法

第一步

南瓜去皮、籽,洗净,切成5cm左右条。

第二步

鸡胸肉切条。

第三步

锅内放少许油烧热,倒入鸡胸肉翻炒至变色,盛出备用。

第四步

倒入南瓜翻炒片刻,加适量水,盖上锅盖,煮开后转小火,煮至南瓜熟透,用筷子可以轻易戳穿。约十分钟。

第五步

加入咖喱,翻炒均匀。

第六步

倒入鸡胸肉,翻炒均匀。

第七步

加入椰浆,拌炒均匀。

第八步

转中火收干至浓稠。

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