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喷香菠萝饭

喷香菠萝饭

本味咸鲜

by admin · 67 收藏 · 2635 浏览

原材料

特色菠萝的香与甜从始至终都会伴随着喷香的米饭,缭绕在口中经久不散。再配以多彩的辅料,便做成这样一道特色的风情炒饭。用料香米饭(已蒸熟)250g新鲜菠萝1个鸡蛋1枚豌豆仁、熟腰果仁各20g红菜椒1/2个西式火腿100g黑葡萄干10g生抽1汤匙(15ml)油4茶匙(20ml)盐1茶匙(5g)

制作方法

第一步

将新鲜菠萝对半剖开,用小刀将菠萝肉挖出,切成1cm大小的丁,并保留1/2个菠萝壳当做盛器待用。

第二步

红菜椒洗净,同西式火腿一起切成1cm见方的小丁。

第三步

中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将鸡蛋磕入锅中,搅炒成鸡蛋碎,再盛出待用。

第四步

锅中留底油烧热后放入豌豆仁、红菜椒小丁和西式火腿小丁翻炒片刻,接着放入已蒸熟的香米饭,搅炒至完全散开。

第五步

在锅中放入菠萝小丁、鸡蛋碎、生抽和盐拌炒均匀。

第六步

最后将炒好的菠萝饭盛入菠萝壳中,撒入黑葡萄干和熟腰果仁即可。

第一步

用做炒饭的香米饭应蒸得稍干、硬些,这样制成的炒饭才会好吃。

第二步

切菠萝丁时渗出的菠萝汁千万不要浪费,炒饭时一同放入,味会更加好。

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