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墨西哥式豆子沙拉

墨西哥式豆子沙拉

樱桃

by admin · 50 收藏 · 1898 浏览

原材料

罐装黑豆1罐400克,鹰嘴豆1罐400克,冻甜玉米450克,洋葱半个,绿椒2个,红椒1个,鲜香菜半把,樱桃西红柿(圣女果)1个,至纯橄榄油7汤匙,柠檬1个,蜂蜜1/2茶匙,盐和现磨黑胡椒粉适量

口感介绍

这种墨西哥风味的沙拉配面饼、玉米卷或玉米煎饼都很棒。也适合用勺浇在炒鸡蛋上吃。当然, 单吃这种沙拉也不错!如果找不到罐装黑豆, 可以用干豆或罐装姜豆来代替。

制作方法

第一步

罐装黑豆、鹰嘴豆沥干,洋葱、红椒、樱桃西红柿(圣女果)切成丁,绿椒去籽切细,鲜香菜切碎,柠檬榨成汁。

第二步

用大碗把所有配料拌匀后,放置1小时(入味)后就可以吃了。

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