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主料光鸡1只(重约1000克)， 辅料葱2棵切短，姜丝约100克，生抽25克，糖15克，沙姜粉15克，细盐30克，酒15克
将鸡洗净，抹干，用少许生抽搽匀鸡皮表面，将姜丝葱及调味放入肚内，用小竹签密缝鸡肚，鸡肚向上置碟内，用微波保鲜纸包好，留一小孔疏气；
把鸡放入微波炉内，用高火煮约15分钟，取出，把鸡肚内之汁液倒出留用；
鸡斩件上碟，把肚内汁液淋上鸡面。
