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姜拌脆藕

姜拌脆藕

莲藕

by admin · 40 收藏 · 1433 浏览

原材料

主料鲜藕250克,精盐,酱油,食醋,味精,香油,大姜各适量。

口感介绍

味道清淡,脆嫩爽口。具有清热生津、补益脾胃、益血生肌之功效。

制作方法

第一步

将鲜藕洗净,去皮,切成薄片,再用清水洗一下,冲洗藕眼中的泥。

第二步

把大姜洗净,去皮,切成细末。

第三步

锅中倒入水,用旺火烧沸,投入藕片汆一下,迅速捞出,放入凉开水中浸凉后,捞出,控净水,撒上姜末。

第四步

将精盐、酱油、醋、味精、香油倒在一起,调和成汁,浇在藕片上,调拌均匀,盛入盘中即可。

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