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主料山药300克,辅料
口感酸脆,保健佳品。
山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;
葱蒜切片;
锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;
山药焯熟捞出;
炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下;
最后放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅即可。