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干煎鲈鱼

干煎鲈鱼

鲈鱼

by admin · 63 收藏 · 1914 浏览

原材料

鲈鱼1条,盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,酒1大匙

制作方法

第一步

鲈鱼洗净去除内脏、鱼鳍,鱼肚内膜割开清洗血块后对剖,加上调味料略腌20分钟。

第二步

煎鲈鱼时,将鲈鱼再清洗一遍,以纸巾擦干。

第三步

炒锅先润锅再放入3大匙沙拉油,以中火油温140℃煎至鱼的两面呈金黄至熟即可。

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