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干锅菜花

干锅菜花

菜花

by admin · 50 收藏 · 1230 浏览

原材料

菜花、五花肉、姜、蒜、辣椒、盐、酱油

口感介绍

湘菜馆的干锅菜花焦香爽脆,是超人气的下饭菜,当然,来扎啤酒就更给力了

制作方法

第一步

菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟

第二步

冲洗干净后充分晾干水分

第三步

五花肉切片

第四步

准备酱油一勺

第五步

辣椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块

第六步

五花肉入锅,加生姜,小火慢慢煽炒出油

第七步

将肉推至一边,开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下

第八步

盖上锅盖,调中火焗30秒

第九步

这时候可以看出菜花头都有点焦色了,加入辣椒和大蒜碎

第十步

炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀

第十一步

起锅前加入一勺盐炒匀即可

第十二步

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