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当归生姜羊肉汤

当归生姜羊肉汤

当归

by admin · 76 收藏 · 1894 浏览

原材料

羊肉200g,当归片15g,老姜15g,胡椒粉1茶匙(5g),盐2茶匙(10g)

口感介绍

当归生姜羊肉汤具有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛的功效。此汤适合冬天食用,当归养血正当时,很适合冬天食用。

制作方法

第一步

羊肉洗净切成小块,老姜切成大片备用。

第二步

把羊肉块、姜片、当归片,放入砂锅内,一次加足水量,大火炖煮,煮沸后撇去浮沫,调成中火继续煮约一小时,待羊肉熟烂后,放入胡椒粉、盐调味,即可关火。

第三步

吃时连汤带肉一起食用。

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