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微波烧鸡排

微波烧鸡排

小零食

by admin · 42 收藏 · 2789 浏览

原材料

鸡腿肉10个,糖,盐,黄姜粉,花椒粉,蒜容,孜然粉

制作方法

第一步

把鸡腿起骨,留下肉。

第二步

用适量的糖、盐、黄姜粉,花椒粉,再加以一些孜然粉腌2个小时左右,还有蒜容。(可以增加香味的,不过不喜欢的人就不放啦!!!)不过,酱油就最好不要放,因为在烧烤的时候,很容易会烧焦的。

第三步

然后,把有鸡皮的那面朝下(因为其含油份比较多,很容易会烧焦的。),叮大约5分钟左右,再翻面,再叮3-4分钟就可以 上碟。

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