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排骨500克,无花果4个,胡萝卜1小段,薏米,莲子,淮山,百合,玉竹,党参,眉豆1把
排骨斩件飞水洗干净
无花果、清补凉(薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参)洗干净
胡萝卜切大块
把全部材料放进锅里,大火烧开后转中小火煲2个小时,放盐调味即可