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瘦肉70g，南杏仁8g，北杏仁8g，蜜枣1颗，无花果25g，枸杞少许，姜4片，盐少许
瘦肉洗净、切丁
锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫
肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫
将出去枸杞的所有材料放入汤煲中
加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右
加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火
根据个人口味加盐调味即可
