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生姜，红枣，芸豆，红糖
老年人、女士必备的营养保健汤，尤其是风寒感冒头痛、胃寒胃痛、经期腹痛等等都可以来喝哦。
生姜切片，红枣洗净。
以上食材一同放进沙锅里（还可以放些芸豆），加红糖一起煮沸1个小时即可。
