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猪骨1斤,木瓜1个,雪耳少许,姜1片,盐适量
功效清燥润肺、健胃生津。
猪骨洗净后斩件焯水;木瓜去皮去籽洗净切块;雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。
将猪骨、木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。
加入适量盐调味即可。