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杂粮粥

杂粮粥

养胃

by admin · 78 收藏 · 1520 浏览

原材料

A.小米100公克,碎玉米50公克,蓬莱米100公克,水4000公克, B.玉米粉30公克,糯米粉30公克,水150公克

制作方法

第一步

小米、碎玉米、蓬莱米分别洗净,备用。

第二步

将4000公克的水煮开后,先放入蓬莱米以小火煮约15∼20分钟后,再放入小米、碎玉米续煮约10∼15分钟至滚熄火。

第三步

将材料B混拌均匀放入作法2中勾芡,再盖上锅盖焖约5∼10分钟至熟透即可。

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