by admin · 79 收藏 · 1550 浏览
西兰花,大杏仁,盐,鸡精
将西兰花焯一下水,焯水的时候,可以添加一点油。
将焯好水的西兰花,用冷水冲凉后沥干。
锅中放油,烧热后,大火快炒西兰花,加入杏仁,最后放盐和鸡精。