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主料猪腰子300克， 辅料杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，枣（干）10克， 调料姜5克，盐3克
杜仲去粗皮；
将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；
猪腰去脂膜，切片；
把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
