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板栗竹荪炖鸡

板栗竹荪炖鸡

营养滋补汤系

by admin · 52 收藏 · 1176 浏览

原材料

原材料母鸡,干竹荪,板栗,蒜,姜,葱 配料料酒,盐

口感介绍

特别补的一道汤!~~感冒的人千万不要喝这个容易闷油

制作方法

第一步

买回的母鸡洗净,然后用刀切断,把鸡胸肉取出,我们主要要的是鸡骨,所以鸡胸肉可以炒菜,鸡翘切开丢掉

第二步

锅里放入开水,加入料酒,让鸡在里面烫至变色

第三步

用新的锅,加入油5成,加入蒜瓣,姜片炒香,加入清水,等水开后放入母鸡,板栗,等水开后开小火炖2小时

第四步

空闲时间可以泡至竹荪

第五步

2小时后加入竹荪,盐,起锅前撒入葱花OK

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