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主料土豆（黄皮）150克，苹果80克，香蕉100克，酸黄瓜100克，橙子100克，胡萝卜100克， 辅料甜玉米30克，豌豆30克，洋葱（白皮）50克， 调料色拉酱20克，胡椒粉2克，盐3克
色彩艳丽，清香酸甜。
土豆削皮洗净，切丁煮熟；
玉米粒和豌豆煮熟；
苹果削皮切丁；
胡萝卜切丁；
香蕉切小块；
洋葱切片；
橙和酸黄瓜切片；
将备好的主料和胡椒粉、盐、色拉酱拌匀即可。
