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枸杞菜1斤,鸡蛋1个,猪肝150克,姜2片,盐适量
功效补血养肝、明目健体。
猪肝洗净后切片。
枸杞菜用清水冼净后摘去枸杞叶备用,枸杞技不要丢掉。
鸡蛋打成蛋液。
水烧开后放入姜征和枸杞枝煲30分钟,然后取出枸杞技,加入枸杞叶。
煮沸后加入猪肝,煮至猪肝熟透后加入蛋液搅拌均匀。
加入适量盐调味。