by admin · 51 收藏 · 1465 浏览
枸杞100克，，雪梨3-4个，冰糖50克
枸杞有明目之功效，而雪梨有润肺的作用。 这道汤多为日常进补和养生之用。
将雪梨洗净去皮，切成小块。
将3大碗水倒入煮锅，煮沸后加入雪梨块和枸杞。
用小火焖3-5分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化后即可食用。
