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莲子，红枣，枸杞，桂圆，冰糖，汤圆
这是从杨桃文化上学的.主要是这个季节要适当进补一下.
莲子(我用冰鲜的).和红枣先煮.然后加入桂圆和枸杞煮一会加冰糖关火.
汤圆是另外煮好放进去的.如果在一起煮汤会很稠.自己喜欢怎么做就怎么做吧.再打个鸡蛋就可以给孩子当早餐了.
