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青椒1只，红椒1只，蒜蓉少许，鸡柳250克，蛋清1只，泰式甜辣酱，盐，鸡精少许
鸡柳用蛋清、地瓜粉、盐、鸡精等抓匀备用。
平底锅下底油，炒熟鸡柳，盛出锅备用。
平底锅下底油，下青椒、红椒、蒜蓉等炒香。
将鸡柳倒入蔬菜中翻炒，快熟时下泰式甜辣酱翻炒均匀至熟即可。
