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寿司海苔1/4张，白饭100g，肉松20g，海岛香松10g
在包饭团之前，先将手沾水，如此可避免饭粒沾黏双手。
将寿司海苔切成宽约3公分条状的海苔片数片备用。
将白饭、肉松及海岛香松平分为3等份。
将1等份的饭放在手中摊平，并在中央放入1等份的肉松，接着慢慢将它包成圆柱形。
在饭团外均匀撒上海岛香松，最后再以海苔片将饭团卷起即可。
