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大米200g，糯米100g，绿豆100g，海藻芽30g
．大米、糯米和绿豆一起放入锅中，用清水淘净
．加水入锅，水面高于米6cm左右，大火煮开，转小火
．海藻芽用清水浸泡15分钟左右
．泡发后的海藻芽，洗去表面浮盐
．将海藻芽切碎
．煮至米和绿豆熟软，加入海藻芽，再煮5分钟即可出锅
