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主料菠菜100克，白萝卜100克，白菜100克，蛤蜊100克， 辅料胡萝卜50克，鲜香菇30克，鸡胸脯肉30克，墨鱼10克，牡蛎25克， 调料盐8克
菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；
胡萝卜洗净后切长条；
白萝卜洗净后切块；
蛤蜊、牡蛎洗净，去沙；
将菠菜和胡萝卜放在白菜上卷起，并横切成段；
汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝熬煮；
待食材酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，略煮片刻加盐调味即可。
