清乳椰汁

新鲜椰子1个

椰肉味甘，性平，有益气生津、丰肌美肤、消疳杀虫等功效。常喝椰汁能使人面色润泽红艳，增气力，耐饥饿，增强胃肠道消化吸收功能，增强机体抗病能力。