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滋补鲫鱼煲

滋补鲫鱼煲

大补菜谱

by admin · 74 收藏 · 2904 浏览

原材料

主料鲫鱼500克, 辅料白萝卜250克,蛤蜊250克,豌豆苗30克, 调料大葱5克,姜4克,盐3克,料酒3克,胡椒粉2克

制作方法

第一步

将鲫鱼去鳞、去内脏洗净;

第二步

萝卜切丝

第三步

豌豆苗、蛤蜊洗净;

第四步

大葱洗净切花;姜洗净切片备用;

第五步

将蛤蜊放入沙锅底部,再放入鲫鱼、萝卜,加入适量清水、葱花、姜片,用旺火烧开;

第六步

打去浮沫,用慢火炖至熟烂;

第七步

加入盐、料酒、胡椒粉调味,撒上豌豆苗即成。

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