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炝炒双芋丝

炝炒双芋丝

by admin · 78 收藏 · 2028 浏览

原材料

山芋(红薯)1只约200g,大香芋1/4个约200g,朝天椒(或干红椒)4个,花椒8粒,香葱1根,白砂糖2茶匙10g,盐1茶匙5g,白醋1汤匙15ml,油2汤匙30ml

口感介绍

超越传统的做法,剥了外皮切成丝的香芋和山芋仿佛获得了新生,不仅将各自的软糯本甜完全释放出来,还给这个冬季增添了麻辣鲜香的新奇感受。热量标注:此菜热量为153千卡/人。

制作方法

第一步

山芋和大香芋分别洗净、削去外皮,再切成5cm长均匀的细丝。分别用流动水冲净表面淀粉后,投入凉水中浸泡10分钟,下锅前取出沥干水分。

第二步

朝天椒(或干红椒)剪成斜片。香葱切成斜丝。

第三步

中火烧热炒锅中的油,待烧至七成热时将朝天椒(或干红椒)片和花椒投入爆香。

第四步

随后改大火,放入山芋丝和大香芋丝,大火快速翻炒数下,并沿锅沿调入白醋。

第五步

不断翻炒3分钟,最后将香葱丝放入,调白砂糖和盐炒匀即可。

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