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焗烤鲔鱼厚片

焗烤鲔鱼厚片

by admin · 80 收藏 · 1201 浏览

原材料

洋葱25g,蕃茄25g,水煮鲔鱼罐头1大匙,低脂乳酪1片,厚片吐司1片,乳酪丝1大匙

制作方法

第一步

将洋葱切成小丁状;蕃茄洗净,横切成片状备用。

第二步

将水煮鲔鱼的水分沥干,加入洋葱丁一起拌匀。

第三步

依序将低脂乳酪、蕃茄片及拌匀的洋葱鲔鱼放在厚片吐司上,再撒上乳酪丝,然后放入已预热5分钟的烤箱中,上下火为170℃,烤约30∼40分钟,至乳酪丝呈金黄色即可。

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