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牛肉250克，青椒100克，黑木耳100克，茭白100克，胡萝卜50克
将牛肉切成丝，用淀粉拧把，让水淀粉和牛肉充分的搅拌均匀；（这样牛肉丝口感就比较爽口，炒好后，不易老）
黑木耳浸泡一上午，做菜之前将黑木耳撕成碎块；
把胡萝卜、茭白、青椒洗净后，切片备用。
起油锅，倒入牛肉丝煸炒；
等牛肉丝变色后，倒入其他材料一同煸炒；
