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主料米饭(蒸)200克,牡蛎(鲜)100克,瘦猪肉50克, 辅料芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克, 调料色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克
鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用。
猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀,腌10分钟左右。
米饭用热水浸洗片刻,沥干后盛入锅中,加入高汤煮滚,放入猪肉末及牡蛎,用小火熬至熟,下入盐调好味,再加入芹菜末及冬菜末,略煮片刻,即可盛起食用。