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猪尾骨300克，山药200克，胡萝卜150克，姜两片，调味料盐，鸡粉，适量
山药胡萝卜切成半圆厚片，尾骨砍成段
猪尾骨放入开水锅中焯水，捞出冲去血沫
将所有材料放入砂锅中，加凉水大火烧开，转小火煲一个半小时，调入盐和鸡精
