by admin · 86 收藏 · 2037 浏览
猴头菇3朵，瘦肉1斤，姜片适量，盐适量
功效助消化、补脾、益气、养胃。
猴头菇用清水浸软洗净后剪刀成小朵。
瘦肉洗净后切成小块然后焯水。
将猴头菇、瘦肉、姜片放入炖盅中，加入4碗水炖2小时。
加入适量盐调味即可。
