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猪骨,玉米,红萝卜,竹蔗,马蹄,无花果几颗,金丝蜜枣1颗,盐
秋分已过,秋天真正来到了,秋天气候干燥,最适宜饮用清润的汤水了.
玉米去叶留须,洗净后掰开几段。
红萝卜去皮洗净切成条。
竹蔗洗净破开,马蹄去皮洗净,无花果几颗、金丝蜜枣一颗洗净备用,到此时此刻才发现忘了放雪耳了,呵呵。
先将猪骨飞水,然后将所有材料放一起煲两个小时后放盐调味即可饮用。