番茄冻-平民百姓的去斑佳品

西红柿数个，白糖适量。

冰冰的，凉凉的，甜甜的。确实是炎热夏天一道不错的小食啊。番茄也就是西红柿，其中含有丰富的维生素C等营养素，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。并且由于西红柿价廉物美，因此也成为广大平民百姓随手可得的美容佳品。