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粉葛，油，老姜，蜜枣1颗，龙骨，盐
龙骨清水冲洗干净，冷水下锅，烧开后去掉血沫，备用。
砂锅接足够的冷水，烧开，倒入龙骨、老姜（去皮拍扁）、蜜枣1颗大火煲15分钟，加入粉葛转中小火煲约2小时。
饮用前放盐调味即可。
