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糙米黑豆排骨汤

糙米黑豆排骨汤

粉蒸排骨

by admin · 64 收藏 · 1443 浏览

原材料

糙米600公克,黑豆200公克,排骨600公克,盐2茶匙,鸡精粉1茶匙,米酒1茶匙

制作方法

第一步

将糙米与黑豆洗净后泡水,糙米要浸泡30分钟,黑豆要浸泡2小时。

第二步

排骨可请店家代为剁成约4公分大小,取锅加水煮滚后将排骨汆烫2分钟后,捞起用冷水沖洗去除肉上杂质血污。

第三步

取锅加水约八分满,待煮滚后将作法1浸泡好的糙米、黑豆加入锅中,再煮滚后,将作法2处理好的排骨放入,滚开后转小火煮1小时。

第四步

1小时后将所有调味料放入再煮约3分钟即可。

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