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土鸡，红枣，枸杞，盐，水
进入深秋了，貌似一天比一天干燥，咱们这些长期面对电脑滴人就更别说了，我总觉得自己一天比一天老……做了红枣炖土鸡，平常我是不爱这样吃的，木有办法，还是要对自己好点是不？见者有份，每人一碗，嘿嘿，咱都要多多滋补，漂漂亮亮滴哈～
把土鸡斩大件飞水后加红枣一起入电紫砂煲煲足三小时；
枸杞后段时间再放；
吃时调盐味就ＯＫ了～
