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红枣8粒,苹果2个,瘦肉250克,姜1片,盐适量
红枣去核后清水浸软。
苹果去皮去核切块。
瘦肉洗净后切块焯水。
将红枣、苹果、瘦肉、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。
加入适量盐调味即可。