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牛腩，洋葱，胡萝卜，芹菜，土豆，西红柿，红酒调料番茄酱，盐，糖，香叶（最好有），酱油
胡萝卜、土豆去皮切块，西红柿切块，洋葱切细片，芹菜切段，牛腩切块。
锅加热，放少许油，橄榄油最好。放入洋葱炒香。
放入牛肉翻炒到变色。
放入蔬菜翻炒两分钟。
倒入至少一水杯的红酒，半瓶更好。
全部东西都转入炖锅中，加入水，大约刚刚没过牛肉就可以了，同时放入香叶。然后中水煮开后，捞去浮末，转小火慢炖。
