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红龙果300公克,柠檬汁30㏄,蜂蜜30㏄,冷开水200㏄
红龙果又名火龙果,含丰富果胶、维生素B和C、多种矿物质,以及有助于促进肠胃蠕动、清除宿便的高纤成分。
龙果剥皮,切小块;
与其余材料放入果汁机一起打匀即可。